Zirkeltraining

Haben Sie mal kurz Zeit für Ihre Gesundheit?


An neun Kraft-Ausdauer Geräten in unserem Matrix-Zirkel trainieren Sie Agonisten und Antagonisten (Spieler und Gegenspieler) gleichzeitig und haben in einer Runde einmal den ganzen Körper beansprucht. Das Zirkeltraining empfiehlt sich besonders zum Regenerationstraining für aktive Kraftsportler, für Einsteiger, Abnehmwillige, als perfektes Aufwärmprogramm und für alle, die mit wenig Zeit viel erreichen möchten. Sie bestimmen die Intensität durch eine einfache Widerstandseinstellung und die Trainingsgeschwindigkeit.

Das macht Positiv Fitness so besonders

  • Exzellente Dienstleistung in Wohlfühlatmosphäre
  • Modernste Trainingskonzepte für ein individuelles Training
  • Wünsche und Ziele unserer Kunden stehen im Mittelpunkt

Zeitsparendes, effektives Training


Das Training wird durch die Chipkartensteuerung besonders zeitsparend und gesundheitlich unbedenklich. Die Wassersäule in der Mitte der Trainingsfläche signalisiert den Zirkel-Trainierenden den Beginn und das Ende einer Trainingseinheit. Wartezeiten am Gerät werden so reduziert, denn alle trainieren zur selben Zeit und wechseln auch zeitgleich das Gerät. Effizienteres Fitnesstraining als im milon-Zirkel gibt es kaum!

Tragen Sie auf jeden Fall immer eine Pulsuhr oder noch besser einen Brustgurt, damit Sie Ihre Herzfrequenz auf den großen Geräte-Disyplays immer im Blick haben. Ihr Trainingsverlauf wird auf Ihrer Karte dokumentiert und regelmäßig mit Ihrem Trainer am Computer ausgewertet. Das motiviert ungemein, probieren Sie es aus!