Kursplan Wolnzach

Jumping

Jumping ist ein dynamisches Fitnesstraining, welches auf speziellen Jumping PROFI-Trampolinen durchgeführt wird. Die Basis des Sprungs ist eine Kombination aus schnellen und langsamen Sprüngen, dynamischen Sprints und Leistungselementen in Kombination mit Balancierelementen für ein perfektes Cardio-Training.

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Alle Jumping Termine sind farblich hervorgehoben.